Questions fréquentes

Qu’est-ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui vise à prévenir, diagnostiquer et traiter les dysfonctionnements du corps humain susceptibles d’altérer son équilibre.
L’ostéopathe recherche la cause des douleurs ou gênes fonctionnelles en considérant le corps dans sa globalité : un blocage local peut en réalité provenir d’une autre zone.

Par des manipulations douces, précises et adaptées à chaque patient, l’ostéopathe restaure la mobilité des tissus (articulations, muscles, viscères, crâne, etc.) pour permettre au corps de retrouver son bon fonctionnement.
L’objectif est de stimuler les capacités d’autorégulation du corps sans recourir à des médicaments ni à des appareils.

L’ostéopathie s’adresse à tous : nourrissons, enfants, adultes, femmes enceintes, sportifs et seniors.

Quelle est la différence (et le lien) entre ostéopathie et kinésithérapie ?

Bien que complémentaires, l’ostéopathie et la kinésithérapie diffèrent dans leur approche et leur objectif :

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances dépend de plusieurs facteurs :

• le motif de consultation (douleur aiguë, trouble chronique, prévention, suivi sportif ou post-partum),

• la réactivité du corps du patient,

• et la qualité de son hygiène de vie (activité physique, stress, sommeil…).

En général :

• Pour un motif aigu récent (torticolis, lombalgie, choc…) → 1 à 2 séances suffisent souvent.

• Pour un trouble chronique ou ancien → prévoir au moins 2 à 3 séances espacées pour stabiliser le résultat.

• En prévention → une séance tous les 6 à 12 mois aide à maintenir l’équilibre et éviter les récidives.

Après chaque séance, il est conseillé de laisser au corps 2 à 3 jours pour s’adapter, et de respecter les consignes données par l’ostéopathe (repos relatif, hydratation, etc.).

Comment se déroule une séance ?

Une consultation en ostéopathie dure 45 minutes.
Elle est constituée en premier lieu d'une anamnèse, qui consiste en un recueil d'informations permettant de comprendre vos motifs et vos attentes.
Vient ensuite un temps médical, avec des tests orthopédiques destinés à écarter toute cause pathologique et à identifier l’origine de la douleur.
Je procède ensuite à une évaluation statique et dynamique, qui me permet de déterminer les zones à traiter et les techniques adaptées.

J’adopte toujours une approche personnalisée.

Les deux disciplines se complètent parfaitement :
👉 L’ostéopathie peut préparer le corps à la rééducation en libérant les blocages,
👉 La kinésithérapie peut ensuite renforcer et stabiliser le travail ostéopathique par des exercices ciblés.